Holisme staat voor 'allesomvattend'.

Volgens het holisme is alles energetisch met elkaar verbonden als één geheel. Wanneer we kijken naar het lichaam, het mentale en het spirituele – body, mind en soul – kunnen we zeggen dat dit ook één geheel is en invloed op elkaar heeft. Wanneer je je mentaal niet goed in je vel voelt zitten, heeft dit invloed op je lichamelijke gesteldheid en straal je dit energetisch uit. Andersom werkt dit ook zo. 

Dus enkel wanneer je alle facetten aanpakt, fysiek, mentaal, psychisch en energetisch, kom je op alle vlakken goed in balans met jezelf. Belangrijk hierin is wel dit te doen vanuit zachte kracht (zachtheid) en liefde. Wanneer je hier druk op zet, schiet je op één van deze vlakken uit balans.

Dit is hoe ik te werk ga als coach. Ik begeleid jou met zachte kracht, naar een ontspannen gebalanceerde versie van jouzelf. Door te kijken naar het geheel en te bepalen waar de behoeftes liggen.

​